Errores del primer día en snowboard (y cómo evitarlos)

Error 1: mirar los pies

Es el error más universal. Cuando algo va mal, instintivamente miras hacia abajo. En snowboard, mirar abajo desestabiliza el cuerpo entero: los hombros caen, el peso se desplaza mal, pierdes el control. Regla: siempre mira hacia donde quieres ir. Tu cuerpo seguirá a tus ojos.

Error 2: los brazos en posición incorrecta

El snowboard requiere los brazos abiertos y paralelos a la tabla, como si estuvieras en equilibrio sobre una barra. Muchos principiantes los cruzan, los bajan o los tensan. Abre los brazos al frente y al back, relájate, y úsalos como contrapeso en los giros.

Error 3: dejarse caer de espaldas

Cuando pierdes el control en posición de puntera (mirando la montaña), la reacción instintiva es sentarte hacia atrás. Eso significa caer de espaldas sobre la cabeza y muñecas. Lo correcto: si vas a caer en puntera, cae hacia delante sobre tus muñecas y rodillas (con protecciones).

Error 4: no usar protecciones

Muñequeras, rodilleras y casco no son opcionales el primer día. Las muñecas son lo primero que se interpone en una caída hacia delante. Las caídas de espalda pueden golpear la cabeza. No es sobre ser prudente: es sobre poder seguir practicando mañana.

Error 5: saltar el aprendizaje de los cantos básicos

Algunos quieren subir al telesilla el primer día. El resultado suele ser accidentes y frustración. Dedica la primera hora a practicar el control de cantos en una zona plana o muy suave: frenado de talón, frenado de puntera, cambio de canto. Todo lo demás depende de eso.

Equipamiento que cambia el primer día

Botas cómodas y bien ajustadas hacen una diferencia enorme. Si las botas te aprietan o están sueltas, tu control de la tabla será mucho peor. En Lines Snow podemos asesorarte en talla y ajuste antes de que vayas a la estación.