Snowboard Freestyle: guía completa para empezar y progresar

El freestyle en snowboard es la modalidad más creativa y expresiva de este deporte. A diferencia del freeride o del carving, el freestyle se centra en trucos, saltos y maniobras que se pueden realizar en el snowpark, en la pista o incluso en el terreno natural.

Modalidades principales del freestyle

1. Snowpark

Módulos artificiales como rails, cajones, kickers y halfpipes para practicar saltos, giros aéreos y trucos técnicos.

2. Flatground (trucos en plano)

Movimientos como butters, nose rolls y tail presses, realizados en zonas planas o en pista sin necesidad de módulos.

3. Freestyle en pista

Aplicar creatividad en el terreno de pista: ollies en cambios de pendiente, giros estilizados y trucos sobre bordes.

4. Backcountry freestyle

Combina freeride con trucos: usar cornisas, rocas y saltos naturales en montaña. Requiere nivel avanzado y conocimientos de seguridad en avalanchas.

Trucos básicos para principiantes

1. Ollie → levantar la tabla con impulso del tail, la base de todos los saltos.

2. Nose Press / Tail Press → deslizar apoyando el peso en punta o cola.

3. 180° en flat → media rotación en plano, para mejorar control aéreo.

4. Butters → giros fluidos usando nose o tail, jugando con el flex de la tabla.

5. Pop → la capacidad de la tabla para almacenar y liberar energía al presionar y soltar el tail o el nose.

   • En ollies y nollies, el pop permite saltar más alto y controlado.

   • En butters y presses, aporta dinamismo y estilo.

   • En saltos grandes, ayuda a despegar incluso sin módulos pronunciados.

Dominar el pop es esencial para progresar en freestyle, porque potencia todos los trucos básicos.

Equipo recomendado para freestyle

• Tabla: twin-tip, más corta y con flex medio-blando.

• Fijaciones: flex medio para libertad de movimientos.

• Botas: cómodas y flexibles para amortiguar recepciones.

• Protecciones: casco, espaldera y shorts con protección de cadera.

Consejos de práctica

1. Domina primero el ollie y el pop, base de todos los trucos.

2. Empieza en terreno plano antes de ir al snowpark.

3. Aprende a caer rodando y absorbiendo impactos.

4. Mira siempre hacia la dirección del truco, no hacia la tabla.

5. Progresa poco a poco: primero flat tricks, luego módulos pequeños.

Progresión

• Switch riding: aprende a montar en la postura opuesta.

• Rotaciones completas: 360°, 540° en saltos pequeños.

• Rails y cajones: inicia con 50/50 y board slides.

• Creatividad en pista: combina carving con butter tricks.

Conclusión

El snowboard freestyle combina técnica, creatividad y estilo. Desde los ollies hasta los trucos en park o backcountry, progresar en freestyle es cuestión de práctica constante y de dominar el pop de tu tabla para dar más altura y energía a cada movimiento.

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