Kickers de snowboard: cómo calcular velocidad de entrada y aterrizar bien
Anatomía de un kicker
Un kicker (o jump) tiene tres partes: el in-run (rampa de aproximación), la tabla (la rampa curva que lanza al aire) y la zona de aterrizaje. La inclinación de la tabla y la longitud del in-run determinan cuánta velocidad necesitas para aterrizar en la zona correcta de la pendiente.
La velocidad correcta
Entrar demasiado lento provoca el peor tipo de caída: el rider no llega a la zona de aterrizaje y cae en el “knuckle” (el borde del kicker), donde el impacto es más duro porque no hay pendiente que amortigue. Entrar demasiado rápido manda al rider demasiado lejos. La velocidad correcta lleva al rider justo al inicio de la zona de aterrizaje.
Cómo calibrarla: observa dónde aterrizan los riders de tu nivel en ese kicker. Ese es tu punto de referencia. Empieza con más velocidad de la que crees que necesitas: es más fácil controlar el vuelo de un kicker sobrevolado que uno corto.
Progresión
- Straight air (vuelo recto): entra al kicker sin hacer ningún trick. Solo salir, mantenerte estable en el aire y aterrizar con las rodillas flexionadas. Hazlo 5-10 veces hasta que el aterrizaje sea cómodo.
- Grab: una vez el aire es cómodo, añade un grab (agarrar la tabla con la mano). Los más fáciles: Indy (mano trasera, canto toeside) o Mute (mano delantera, canto toeside).
- 180: media vuelta en el aire. Frontside 180 primero (giras hacia donde miras).
- 360 y superiores: cuando el 180 es sólido, el 360 es el siguiente paso.
El aterrizaje correcto
Aterriza con rodillas flexionadas, ambos pies a la vez o ligeramente el pie trasero primero. Las rodillas absorben el impacto. Las piernas rígidas en el aterrizaje transmiten toda la fuerza al esqueleto y a la columna vertebral. Mira hacia donde vas, no al suelo justo delante de ti.